中医社团活动——九月

　　九月二十四日星期四下午，中医社团在指导老师夏艳玲和中医老师袁伟楠的带领下，讲解中医技能以及教授推拿的手法。这对于我们社团来讲，是提升我们中医技能、升华自我的机会、一个能够将志愿活动办的更好的机会。

　　中医社团也逐步成长为一个团结优秀的组织，在老师的带领下，我们学到了很多中医文化。为了使同学们熟练的掌握推拿按摩技能，我系中医社团开展了此次推拿练习手法活动。通过老师亲自演示以及指导，让学生掌握按摩的技能手法，以及按摩的作用。

　　按摩具有疏通经络、调和气血，平衡阴阳，调理脏腑，活血祛瘀，舒筋利节，解除拘急，消肿止痛，扶正祛邪，延缓衰老的功能。当人体患病时，它能调动机体抗病能力，抵御病邪，使正盛邪退，阴平阳秘，解除疾苦，恢复健康；在人体无器质性损坏时，它能使机体内部正气旺盛，增强抵抗力，起到预防、强身、保健作用。   

　　常用按摩手法20种有：按、摩、推、拿、揉、搓、滚、打、颤、拔、擦、抖、捻、抹、掐、捏、摇、扳、拔伸、踩等诸法这段时间我们学习的是:拔、拔伸、捻、抖、推，他们分别是:推上肢（掌根由上肢外侧由上往下，在由内侧由上往下），拿揉上肢（外侧，内侧，由上往下），按揉腕关节，点揉曲指等一些操作。最后我们两人一组进行普及我们这次学到的一些按摩手法，这些操作可以使我们的身心放松。

　　接下来的日子里，我们会更加努力的将社团发展好，期待社团光明的明天。社团本就是服务于我们学院同学的，加入社团让我感受到实践出真知，长才干，参与服务活动有利于激发我们追求进步、崇尚文明、勇于创新，甘于奉献的热情，有利于培养我们大学生的社会责任感，增强团队意识和集体荣誉感。